カテゴリー: 泪空団通信バックバックナンバー

Q:Aさんの練習後の独り言です。「ああ疲れたー!今日の練習はきつかたなあ。でもが… 続きを読む練習後の栄養補給 – NKC通信0008号1/23/19

Q :「八時立ち」の足は内側を約20度にしますが、では前屈立ちの後ろ足は何度でし… 続きを読む前屈立ちの角度 – NKC通信0005号10/19/18

Q:ねんざ、打撲はすぐに患部を冷やす(アイシング)のが早く回復させる基本ですが、… 続きを読むアイシング方法 コールドスプレーと冷湿布の誤解 – NKC通信0004号9/20/18

Q:鼻血が出た時の対処方法で最も適切なものは次のどれでしょうか? 鼻をギュッとつ… 続きを読む鼻血 – NKC通信0003号8/26/18

Q:水分補給に効果的なドリンクは次のどれでしょうか?(いくつでも) 1リットル中… 続きを読む水分補給 – NKC通信0002号7/22/18