カテゴリー: スポーツ知識

目次 1: シニアオープン大会について 2: クイズ 3: 11月の日程 1★★… 続きを読むNKC通信0017号10/20/19

目次 練習会のお知らせ 8月の日程 クイズと正解 1★★★練習会のお知らせ ※1… 続きを読むNKC通信0014号 2019年7月22日

Q:Aさんの練習後の独り言です。「ああ疲れたー!今日の練習はきつかたなあ。でもが… 続きを読む練習後の栄養補給 – NKC通信0008号1/23/19

学校の運動部、いや運動部に限らず体を鍛えるといえばまずランニングじゃ!みたいな感… 続きを読む空手にランニングは必要か?

いよいよ冬の季節で鍋が美味しい季節。一方で年末年始の飲み食いでお腹が大変な方も多… 続きを読む腸内環境と空手

Q :「八時立ち」の足は内側を約20度にしますが、では前屈立ちの後ろ足は何度でし… 続きを読む前屈立ちの角度 – NKC通信0005号10/19/18

最近の災害現場のニュースなどで、行方不明だった人が見つかった時「心肺停止状態」と… 続きを読む心肺蘇生法の生存率