練習日誌2-25-25

今日も審判練習もかねて試合形式でたっぷりやりました。

1. その場基本・・・ナイハンチ突き、順突き立ち前蹴り、外受け、横蹴り肘当て
2. 移動基本・・・順突き、逆突き、突込み、飛び込み突き、流し突き、足刀蹴り
3. 形・・・ピンアン二段、ピンアン初段、ピンアン三段、ピンアン四段、ピンアン五段
4. 打込み
5. 組手試合形式
6. 基本組手・・・一本目〜六本目
7. 組手試合形式
8. 形試合形式

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