練習日誌5-20-24

今日は形を特訓ました。

  1. その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、結び立ち中段前蹴り、上げ受け、外受け、上段前蹴り二連突き
  2. 移動基本・・・順突き、逆突き、突き込み
  3. 形・・・、ピンアン二段、ピンアン初段、ピンアン三段
  4. 打込み

泪橋空手団では1ヶ月間自由体験できます。シニア、親子、年齢問わず参加可!