練習日誌9-19-23

今日も19:00以後は試合のための集中練習。18:00も組手にだいぶ慣れてきました。

18:00

1. その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立突き、中段前蹴り、上げ受け、外受け、横蹴り
2. 移動基本・・・順突き、逆突き、突き込み
3. 打ち込み
4. 形・・・ピンアン二段、ピンアン初段、ピンアン三段
5. 打ち込み
6. スパーリング

19:00

1. 試合形式

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