練習日誌12-10-22

審査形式で特訓しました。

18:00

1. その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、順突き立ち中段前蹴り、ナイハンチ外受け、横蹴り、順突き逆突き
2. 移動基本・・・順突き、逆突き、突き込み
3. 形・・・ピンアン二段、ピンアン三段

19:00

1. その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、八字立ち二連突き四股立ち突き連続、横蹴り
2. 移動基本・・・順突き、逆突き、突き込み、飛び込み突き
3. 打ち込み
4. 形・・・ピンアン三段、ピンアン四段、ピンアン五段
5. 前蹴り、上足底回し蹴り

泪橋空手団では1ヶ月間自由体験できます。シニア、親子、年齢問わず参加可!