練習日誌10-2-21

実質9ヶ月続いたオンライン練習は本日が最後です(のはず!)。

今日のメニュー

18:00

移動基本・・・順突き立ち(+蹴りを加える)、逆突き(+蹴りを加える)、順突き突き込み、逆突き突き込み
1. 形・・・ピンアン二段、ピンアン初段、ピンアン三段、ピンアン四段
2. 組手

19:00

1. その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、中段前蹴り順突き+揚げ受け、ナイハンチ外受け、ナイハンチ中段猿臂打、ナイハンチ上段裏打ち、横蹴り、逆突き立ち移動3連突き
2. 形・・・ピンアン二段、ピンアン初段、ピンアン三段、ピンアン四段
3. 基本組手一本目

泪橋空手団では1ヶ月間自由体験できます。シニア、親子、年齢問わず参加可!
※体験後、台東区三ノ輪駅、根岸、日本堤、荒川区南千住周辺まで通える方で、泪橋空手団入会の可能性のある方に限ります。必ず以下からお申し込みください。