練習日誌7-19-21

梅雨明け、そして35度越えとなった台東区三ノ輪・荒川区南千住周辺地域でした。窓閉め切ってクーラーガンガン効かせて練習したい・・・・

今日のメニュー

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1. その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、順突き立ち中段前蹴り、ナイハンチ上段外受け、閉足立ち横蹴り
2. 移動基本・・・順突き
3. 形・・・ピンアンニ段
4. 打ち込み・・・上段刻み突き、中段逆突き

泪橋空手団では1ヶ月間自由体験できます。シニア、親子、年齢問わず参加可!
※体験後、台東区三ノ輪駅、根岸、日本堤、荒川区南千住周辺まで通える方で、泪橋空手団入会の可能性のある方に限ります。必ず以下からお申し込みください。