今日は通常通りのメニューで基本から基本組手までまんべんなくみっちり行いました。基本組手の1本目は最も大事な基礎です!
今日のメニュー
- ウオーミングアップ
- その場基本(7メニュー)
- 回し蹴り移動、刻み突き移動、中段逆突き移動、ワンツー蹴り移動
- 打ち込み・・・間合いを詰めての正確な刻み突き、中段逆突き
- ピンアンニ段
- ピンアン初段
- ナイハンチ横移動足刀蹴り
- ピンアン三段
- ピンアン四段
- 基本組手一本目、二本目
蒸し暑い今こそ空手シーズン!?幼年から中高年、初心者から経験者、年齢問わず、親子での参加も大歓迎!!
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