今日は東京台東区三ノ輪、荒川区南千住周辺から地下鉄で3駅のところにある東京武道館で、全日本空手道選手権の都道府県対抗の団体戦がありました。男子は常勝の京都が三回戦で消えるという波乱が!明日は日本武道館で個人戦!!
今日のメニュー
- ウオーミングアップ+リアクションボール
- その場基本(6メニュー)
- 移動基本
- ミット打ち+回し蹴り、素手での突き、ワンツーからの反応蹴り
- 打ち込み・・・中段カウンター、ワンツーカウンター、上段蹴りからカウンター突き・蹴り返し
- スパーリング(?)
- ピンアン二段
世界選手権ののテレビ放送見れなかった・・・
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