練習日誌11-26-24

今日は基本を特訓。

  1. 移動基本・・・順突き、逆突き、突込み、飛び込み突き、流し突き
  2. 形・・・ピンアン二段、ピンアン初段、ピンアン三段、ピンアン四段、ピンアン五段
  3. 打込み
  4. 基本組手・・・一〜五本目
  5. 形・・・ピンアン五段、クーシャンクー、ナイハンチ
  6. 移動基本・・・順突き、逆突き、突込み、飛び込み突き、流し突き
  7. 打込み

泪橋空手団では1ヶ月間自由体験できます。シニア、親子、年齢問わず参加可!