練習日誌11-12-24 2024年11月12日2024年11月12日 不肖清水 泪橋空手 > ブログ > 空手日記 > 練習日誌11-12-24 今日も形と基本を特訓をしました。 移動基本・・・順突き、逆突き、突込み、飛び込み突き、流し突き 形・・・ピンアン二段、ピンアン初段、ピンアン三段、ピンアン四段、ピンアン五段 基本組手・・・一〜四本目 打込み 形・・・ピンアン五段、クーシャンクー、ナイハンチ 泪橋空手団では1ヶ月間自由体験できます。シニア、親子、年齢問わず参加可! 泪橋空手団の見学体験に申し込む