練習日誌10-26-24

1. その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、結び立ち前蹴り、外受け、上段裏突き、横蹴り、上段前蹴り二連突き
2. 移動基本・・・順突き、逆突き、突込み、飛び込み突き、流し突き
3. 形・・・ピンアン二段、ピンアン初段、ピンアン三段、ピンアン四段、ピンアン五段
4. 打込み
5. 基本組手・・・一〜五本目
6. 形・・・クーシャンクー
7. 打込みレベルアップ
8. アジリティー

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