練習日誌10-8-24

組手の猛練習をしました。

1. その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、順突き立ち中断前蹴り、外受け、横蹴り、上段前蹴り二連突き
2. 移動基本・・・順突き、逆突き、突き込み
3. 形・・・ピンアン二段、ピンアン初段、ピンアン三段
4. 打込み

19:00

1. 基本組手・・・一〜五本目
2. 打込み
3. 形・・・ピンアン四段、ピンアン五段、クーシャンクー、ナイハンチ

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