練習日誌8-24-24

今日も形も組手も試合形式で特訓。

1. その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、結び立ち中断前蹴り、上段上げ受け、上段外受け、横蹴り
2. 移動基本・・・順突き、逆突き、突き込み、飛び込み突き、飛び込み流し突き
3. 形・・・ピンアン二段、ピンアン初段、ピンアン三段、ピンアン四段、ピンアン五段
4. 打込み
5. 組手試合形式

19:00

1. その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、順突き立ち中断前蹴り、上段裏打ち上段裏突き、横蹴り
2. 移動基本・・・順突き、逆突き、突き込み、飛び込み流し突き、足刀蹴り
3. 形・・・ピンアン三段、ピンアン四段、ピンアン五段、クーシャンクー、ナイハンチ
4. 基本組手・・・一〜四本目
5. 打込み
6. 組手試合形式

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