練習日誌7-20-24

今日も基本的な打込みを反応で徹底反復!

1. その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、結び立ち中断前蹴り、上げ受け、外受け、横蹴り
2. 移動基本・・・順突き、逆突き、突き込み、飛び込み突き
3. 形・・・、ピンアン二段、ピンアン初段、ピンアン三段、ピンアン四段、ピンアン五段
4. 打込み
5. 組手試合形式

19:00

1. 移動基本・・・順突き、逆突き、突き込み、飛び込み突き、流し突き、足刀蹴り
2. 形・・・ピンアン五段、クーシャンクー、ナイハンチ
3. 打込み

泪橋空手団では1ヶ月間自由体験できます。シニア、親子、年齢問わず参加可!