練習日誌6-18-24

基本組手と打込みを特訓。

1. その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、結び立ち中段前蹴り、上げ受け、外受け、横蹴り、逆突き立ち上段前蹴り二連突き
2. 移動基本・・・順突き、逆突き
3. 形・・・、ピンアン二段、ピンアン初段、ピンアン三段

19:00

1. 移動基本・・・順突き、逆突き、突き込み、飛び込み突き、流し突き
2. 形・・・ピンアン五段、クーシャンクー、ナイハンチ
3. 基本組手・・・一本目〜三本目
4. 打込み

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