練習日誌6-1-24

逆上段と逆構えの攻防練習をしました。

1. その場基本・・・ナイハンチ突き、八字立ち四股立ち突き、結び立ち中段前蹴り、上げ受け、逆突き立ち上段前蹴り二連突き
2. 移動基本・・・順突き、逆突き、突き込み、飛び込み突き、流し突き
3. 形・・・、ピンアン二段、ピンアン初段、ピンアン三段、ピンアン四段

19:00

1. 移動基本・・・順突き、逆突き、突き込み、飛び込み突き、流し突き、足刀蹴り
2. 形・・・ピンアン五段、クーシャンクー、ナイハンチ
3. 基本組手・・・一本目〜二本目
4. 打込み
5. 組手・・・試合形式

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