練習日誌2-15-24

今日は組手練習に時間をとりました。

1. その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、結び立ち中段前家蹴り、外受け、内受け、上げ受け、順突き立ち中段前蹴り、横蹴り
2. 移動基本・・・順突き、逆突き、突き込み
3. 形・・・ピンアン二段、ピンアン初段、ピンアン三段
4. 打ち込み
5. 組手試合形式

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