練習日誌6-1-23

今日は色んな運動とフットワークのトレーニングをしました。

1. その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、順突き立ち中段前蹴り、上げ受け、横蹴り
2. 移動基本・・・順突き、逆突き
3. 形・・・ピンアン二段
4. フットワーク打ち込み

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