練習日誌4-3-23

今日から基本を徹底練習します。

1. その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、外受け、横蹴り、逆突き立ち二連突き
2. 移動基本・・・順突き、逆突き
3. 形・・・ピンアン二段
4. 打ち込み

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