練習日誌2-16-23

今日は、蹴りに対する新しいディフェンス技術を練習。

1. その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、横蹴り、内受け二連突き、上段前蹴り
2. 移動基本・・・順突き、逆突き、突き込み、飛び込み突き、流し突き
3. 形・・・ピンアン二段、ピンアン初段、ピンアン三段、ピンアン四段
4. 打ち込み

泪橋空手団では1ヶ月間自由体験できます。シニア、親子、年齢問わず参加可!