練習日誌1-19-23

今日は形を重点的に練習。打ち込みも変わった方法でチャレンジ。

  1. その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、順突き立ち中段前蹴り、内受け、裏打ち、横蹴り
  2. 移動基本・・・順突き、逆突き、突き込み、飛び込み突き、飛び込み流し突き
  3. 形・・・ピンアン二段、ピンアン初段、ピンアン三段、ピンアン四段
  4. 打ち込み

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