日: 2022年10月24日

今日は形の特訓と組手もいっぱいやりました。 18:00 その場基本・・・ナイハン… 続きを読む練習日誌10-25-22

基本と形を特訓しました。肌寒くなってきましたが空手の基本をやればすぐに全身ポカポ… 続きを読む練習日誌10-24-22