練習日誌9-22-22

今日は形も組手もいっぱいやりました。

1. その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、順突き立ち中段前蹴り、外受け、横蹴り
2. 移動基本・・・順突き、逆突き、突き込み、飛び込み突き
3. 形・・・ピンアン二段、ピンアン初段、ピンアン三段
4. 打ち込み
5. 組手

泪橋空手団では1ヶ月間自由体験できます。シニア、親子、年齢問わず参加可!