練習日誌7-7-22

気温は上がらなかったもののなんだか怠い感じの環境でしたが、形と基本を特訓です。

1. その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、ナイハンチ上げ受け、横蹴り
2. 移動基本・・・順突き(+蹴りを加える)、逆突き(+蹴りを加える)、順突き突き込み(+蹴りを加える)、逆突き突き込み(+蹴りを加える)
3. 形・・・ピンアン二段、ピンアン初段
4. 打ち込み

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