練習日誌4-14-22

今日は練習の順番を変えてみました。

1. その場基本・・・ナイハンチ突き、順突き立ち中段前蹴り、ナイハンチ外受け、横蹴り、順突き立ち中段上段二連前蹴り
2. 移動基本・・・順突き(+蹴りを加える)、逆突き(+蹴りを加える)、順突き突き込み(+蹴りを加える)、逆突き突き込み(+蹴りを加える)
3. キックミット
4. 打ち込み
5. 形・・・ピンアン二段、ピンアン初段

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