月: 2022年3月

レベルが上がってくると固定基本のメニューもあれもこれもやらなきゃ・・・となってし… 続きを読む練習日誌3-19-22

最近ビッグミットを多用しています。前蹴りや後回し蹴りはこれがないと! その場基本… 続きを読む練習日誌3-17-22

今日のメニュー 18:00 その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、順突き… 続きを読む練習日誌3-15-22

その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、順突き立ち中段前蹴り、ナイハンチ外… 続きを読む練習日誌3-14-22