年: 2021年

今日は移動基本を徹底反復。 その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、順突き… 続きを読む練習日誌11-8-21

今日は形の基本ポイントを徹底再確認。 今日のメニュー 18:00 その場基本・・… 続きを読む練習日誌11-6-21

空手の練習ではどれくらいのカロリーを消費できるのでしょうか。 そもそも運動による… 続きを読む空手は何キロカロリー?

今日も審査形式で模擬審査をしました。 今日のメニュー 18:00 その場基本・・… 続きを読む練習日誌11-2-21

今日は審査形式で模擬審査を実施!基本の基本を徹底反復しました。 その場基本・・・… 続きを読む練習日誌11-1-21

遅刻してしまい申し訳ありません! 今日のメニュー 18:00 移動基本・・・順突… 続きを読む練習日誌10-30-21

今日のメニュー その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、順突き立ち中段前蹴… 続きを読む練習日誌10-28-21