練習日誌6-26-21

久々に基本組手をやりました・・・が、タイムラグが・・・・

今日のメニュー

1. その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、順突き立ち中段前蹴り、ナイハンチ外受け、ナイハンチ上段払い受け、ナイハンチ中段猿臂打、ナイハンチ上段裏拳、横蹴り+外受け
2. 形・・・ピンアン二段、ピンアン初段、ピンアン三段、ピンアン四段
3. 基本組手・・・一本目、二本目

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※体験後、台東区三ノ輪駅、根岸、日本堤、荒川区南千住周辺まで通える方で、泪橋空手団入会の可能性のある方に限ります。必ず以下からお申し込みください。