練習日誌5-29-21

本日はリモートで見学に参加していただき感謝です!

今日のメニュー

1. その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、前屈立ち中段前蹴り、ナイハンチ外受け、ナイハンチ猿臂打、ナイハンチ上段裏拳、横蹴り、揚げ受け・順突き(移動)、前屈立ち上段前蹴り
2. 移動基本・・・順突き+蹴り、逆突き、逆突き+蹴り、順突き突き込み(+蹴り)、逆突き突き込み(+蹴り)、逆突き立ちから回し蹴り+逆突き
3. 形・・・ピンアンニ段、ピンアン初段、ピンアン三段、ピンアン四段
4. 打込み・・・中段逆突きに対して上段刻み突き、上段刻み突きに対して中段逆突き、上上ワンツー+上段回し蹴り

泪橋空手団では1ヶ月間自由体験できます。シニア、親子、年齢問わず参加可!
※体験後、台東区三ノ輪駅、根岸、日本堤、荒川区南千住周辺まで通える方で、泪橋空手団入会の可能性のある方に限ります。必ず以下からお申し込みください。