練習日誌12-18-20

今日はその場基本は省略して移動基本をみっちりと特訓!クーシャンク―やセイシャンもより細かく厳しく練習しました。

• ウオーミングアップ
• 移動基本・・・順突きから逆突き突き込み蹴りまで
• 形・・・ピンアンニ段、初段、三段、四段、五段、ナイハンチ、クーシャンク―、セイシャン
• 審査形式
• 飛び込み突き、飛び込み流し突き
• 形・・・クーシャンク―、セイシャン
• 基本組手・・・一本目、二本目

1ヶ月間自由体験参加できます。シニア、親子、年齢問わず参加可!
※体験後、台東区三ノ輪駅、根岸、荒川区南千住周辺まで通える方で、泪橋空手倶楽部入会の可能性のある方に限ります。必ず以下からお申し込みください。