今日はいつもと少し違う流れでの練習。 今日のメニュー ウオーミングアップ 移動基… 続きを読む練習日誌9-29-20
和道流はじめ全空連の空手、最近では「伝統派空手」と呼ばれる事も多い私どもの空手道… 続きを読む他格闘技経験者の方へ