3ヶ月ぶりにオンラインでは難しかった移動基本をやりました。一部リモート参加。
今日のメニュー
- ナイハンチ突き・・・10本
- 四股立ち突き・・・10本
- 前屈立ち前蹴り・・・左右各5本、追加の上段5本ずつ
- ナイハンチ上段外受け・・・10本
- ナイハンチ上段内受け・・・10本
- 横蹴り・・・10本
- 逆突き立ち上中二連突き・・・左右各3本
- 打ち込み1・・・上段刻み突き
- 打ち込み1・・・上段刻みにカウンター中段逆突き、プラス反応上段蹴り
- 打ち込み2・・・上段蹴りをブロックしてカウンター
- 打ち込み3・・・上上ワンツー
- ピンアン二段
- ピンアン初段
- 移動基本・・・順突きから逆突き蹴りまで
体験参加できます。シニア、親子、年齢問わず参加可!
※体験後、東京メトロ日比谷線三ノ輪駅近辺まで通える方で、泪橋空手倶楽部入会の可能性のある方に限ります。
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