そろそろ汗をかく気候になってきました。新人も入ってますます活気づいてきた泪橋空手倶楽部!
今日のメニュー
- ウオーミングアップ
- その場基本(9メニュー)
- 移動基本、順突きから逆突き突き込み、飛び込み突き
- ピンアンニ段
- ピンアン初段
- ピンアン三段
- ピンアン四段
- ピンアン五段
- ミット打ち
- 打ち込み各種
- ワンツーをバックステップではずしてカウンター
- 約束組手1本目、二本目
新学期!新しいこと始めるなら空手!幼児、親子から中高年まで誰でも大歓迎!!
そろそろ汗をかく気候になってきました。新人も入ってますます活気づいてきた泪橋空手倶楽部!
今日のメニュー
新学期!新しいこと始めるなら空手!幼児、親子から中高年まで誰でも大歓迎!!