泪空団通信0058号
目次 1: クイズ 2: 4月の予定 1★★★クイズ ────────────☆… 続きを読む泪空団通信0058号
目次 1: クイズ 2: 4月の予定 1★★★クイズ ────────────☆… 続きを読む泪空団通信0058号
今日、1名の会員の方から陽性となった旨ご報告を受けております。 練習は通常通り行… 続きを読むコロナについて
最近ビッグミットを多用しています。前蹴りや後回し蹴りはこれがないと! その場基本… 続きを読む練習日誌3-17-22
今日のメニュー 18:00 その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、順突き… 続きを読む練習日誌3-15-22
その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、順突き立ち中段前蹴り、ナイハンチ外… 続きを読む練習日誌3-14-22
久々にフル装備で一本組手しました。 今日のメニュー 18:00 その場基本・・・… 続きを読む練習日誌3-12-22
和道独自の移動基本である「突き込み」。慣れないと(慣れても)大腿四頭筋がつらいら… 続きを読む練習日誌3-10-22