これから暑い日が続くので水分補給に気をつけてくだい。 運動中の水分補給に適切な飲… 続きを読む水分補給について

形を徹底特訓しました。 その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、結び立ち中… 続きを読む練習日誌6-22-24

今日は基本と形を特訓しました。 その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、前… 続きを読む練習日誌6-20-24

基本組手と打込みを特訓。 その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、結び立ち… 続きを読む練習日誌6-18-24

基本を集中練習しました。 その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、前屈立ち… 続きを読む練習日誌6-17-24

審査形式で基本と形を特訓。 その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、結び立… 続きを読む練習日誌6-15-24